Diese gefüllte Ananas erinnert mich immer wieder an Urlaub 😊. Lass uns ein bisschen Urlaub nach Hause bringen. Zudem ist dieses Rezept glutenfrei* und hat antientzündliche Benefits für deinen Körper.
Kurkuma: das enthaltene Curcumin soll Entzündungen lindern.
Ananas: enthält das Enzym Bromelain, welche nach Verletzungen und auch Operationen abschwellend wirken kann. Zudem kann das enthaltene Bromelain die Proteinverdauung unterstützen, was den Magen-Darm-Trakt schmeichelt.
Zwiebel + Knoblauch: enthalten entzündungshemmende Schwefelverbindungen, die antibakteriell und sogar desinfizierend wirken sollen.
Rote Paprika: enthält viel Vitamin C und eine Menge an Antioxidantien, die ebenfalls entzündungshemmend wirken sollen.
*PS: Verwende unbedingt glutenfreie Sojasauce
